ORIENTACIONES PARA PADRES. ¿COMO PUEDO AYUDAR A MI HIJO A CENTRAR LA ATENCIÓN?

Cada vez con más frecuencia escuchamos decir a los padres que a sus hijos les cuesta concentrarse, que no los pueden dejar solos haciendo los deberes, que se despistan con una mosca....incluso algunos preocupados por si sus hijos presentan TDAH.

Hay que tener en cuenta que un niño con TDAH es mucho más que un niño que "se despista con una mosca". Hay muchos niños (y adultos) que son despistados y no por ello presentan TDAH.

¿Qué podemos decir a esos padres de "niños despistados"?

Ante todo hay que hacerles saber que para ayudar a centrar la atención  es fundamental que enseñemos a nuestros hijos a SER  ORGANIZADOS.  Para eso se pueden  seguir las siguientes pautas:

•           Establecer un tiempo de estudio cada tarde. En función de los deberes que tenga habrá que marcar los distintos tiempos Por ejemplo: trae deberes de matemáticas, lengua y naturales. Tendremos que estimar el tiempo que puede tardar en hacer cada uno y marcar tiempos de descanso. (matemáticas: 15minutos- descansamos:5 minutos-lengua:20 minutos-descansamos 10 minutos- naturales:20 minutos) 
•          A la hora de organizar los deberes es mejor hacer primero los que resulten más tediosos o largos y dejar los más sencillos y amenos para cuando el niño está más cansado. 
•         Esa organización del tiempo tiene que estar a la vista. Podemos  utilizar una pizarra blanca y así escribir cada día nuestro “planning”. 
•         Para delimitar los tiempos puede ser útil poner una alarma que indique al niño que ya acabó el  tiempo establecido. También es recomendable que el niño tenga un reloj a la vista para que vaya regulando la velocidad de trabajo. 
•         El espacio es fundamental. Tiene que estar en una habitación sin ruidos ni distracciones. En la mesa tiene que haber SOLO  lo que necesita para hacer lo que está marcado en ese período de tiempo. 
•          En los tiempos de descanso debe salir da habitación y aprovechar para ir al baño, merendar,...pero NUNCA podemos exceder el tiempo de descanso establecido. Estos tiempos estarán marcados en función del tiempo que trabajó (si una actividad es corta el tiempo de descanso también será corto y si estuvo mucho tiempo haciendo una materia el tiempo será mayor pero no excediendo nunca los 10-15 minutos). 
•           Debemos marcar una hora límite para seguir trabajando ya que llegados a un punto ya le será muy complicado centrar la atención (p.e. hasta las 8 da tarde) 
•           Para organizarse a medio plazo es importante tener un calendario mensual a la vista en el  que señalaremos las fechas de los exámenes, la entrega de trabajos.... y pactar y marcar en el cuándo tenemos que empezar a estudiar. 
•             Es muy importante que esto se convierta en una RUTINA DIARIA. 
•           Al principio habrá que ayudar al niño, sobre todo en relación a la gestión de los tiempos. También será necesario supervisar su traballo, la agenda,... 
•          Tendremos que ir eliminando PAULATINAMENTE la supervisión para que el niño sea cada vez más autónomo. Esas decisiones tienen que ser flexibles. Se en una ocasión le dejamos por ejemplo que regule el tiempo y en un margen de varios días vemos que no es capaz de hacerlo adecuadamente volveremos a supervisarle dándole pautas para que corrija los errores que cometió. 
•            Como padres es importante premiar  y centrar la atención  el ESFUERZO del niño.
•     Por último: SER CONSTANTE. Cualquier cambio precisa de tiempo por lo que no podemos desanimarnos y perder la  paciencia.

REPRESENTACIÓN GRÁFICA DE LA SUMA

Llevamos ya algún tiempo trabajando de forma manipulativa el concepto de adición. Gracias a los policubos y a vasitos de yogur fuimos haciendo distintas actividades. Ahora ha llegado el momento de introducir la representación gráfica de la suma pero sin dejar a un lado la manipulación tan necesaria. Los alumnos deben entender que no están haciendo nada nuevo o distinto sino que es una forma de representar  "escribir" lo que ya llevan haciendo mucho tiempo.

Para eso seguimos partiendo de los policubos y los vasitos de yogur, pero ahora además introducimos las tarjetas con los números, el signo  + y el =.

En las primeras veces dejamos fijos los signos y el alumno sólo debe poner los números en función de los policubos que se le mande poner en cada vasito y el resultado final después de juntar todos en el vasito final.

Con el tiempo será el propio alumno quien tenga que colocar la expresión completa antes de pasar al papel.

TRABAJAMOS LAS EMOCIONES: "SOLO RESPIRA"

Cada vez con más frecuencia vemos en las aulas alumnos con grandes dificultades para gestionar sus emociones.  Podemos pensar que esas cosas se aprendían por "ósmosis", o por el simple hecho de vivir en sociedad, ya que nadie cuando éramos pequeños se ocupó de enseñarnos estas cosas.

Podemos entrar en un debate interminable en el que intentemos analizar qué ha pasado...o qué pasa....pero lo cierto es que desde la escuela se hace necesaria la educación y el trabajo de las emociones.

Hace ya algún tiempo vi un vídeo que me gustó especialmente porque los protagonistas son niños y explican, desde el punto de vista de un niño qué pasa en su cabeza, en su corazón,....cuando se enfada y lo que es más importante qué hace para superar esa emoción.

Seguro que muchos ya lo habeis visto. Muy recomendable....y no sólo para niños...

HISTORIAS QUE EMOCIONAN...

Una vez más se demuestra que la inclusión está en nuestras manos. En esta ocasión ha ocurrido en Bosnia, donde una maestra enseñó la lengua de signos a todos sus alumnos para que pudieran comunicarse con un compañero de sordo de  seis años que se estaba quedando aislado. Bonito gesto por parte de la maestra y de todos los niños. SI, LA INCLUSIÓN ES POSIBLE.

Os dejo el enlace para que podáis leer esta bonita noticia.

http://www.abc.es/recreo/abci-todos-alumnos-clase-aprenden-lengua-signos-para-comunicarse-companero-sordo-201602091453_noticia.html

ELABORAMOS LAS TABLAS DE MULTIPLICAR

En este trimestre hemos empezado a trabajar las tablas de multiplicar. ¡¡No sé el motivo por el que hay alumnos a los que le cuesta tanto aprender las tablas!!

Para empezar con estos alumnos hemos puesto en práctica lo que ya os comentaba en una entrada anterior COMO ENSEÑAR LAS TABLAS DE MULTIPLICAR.

Como primer paso construimos cada una de las tablas para que se den cuenta de que es una suma repetida y en definitiva unas series.

Según vamos dominando cada tabla la vamos pasando al cuadro de doble entrada en el que vamos observando la relación de las distintas combinaciones y....¡que nos sabemos más de lo que parece!!! ya que si sé cuánto es 2x4 también sé lo que es 4x2.

A modo de "prueba final", después de varios días cuando ya hemos terminado el proceso para cada tabla, miramos si nos la sabemos hacia delante, hacia detrás y salteada. En caso afirmativo pegaremos una pegatina en cada casilla. Si todavía no nos la sabemos bien..no pasa nada...tendremos que seguir practicando.

TRABAJAMOS EL CONTACTO OCULAR

Como todos sabemos muchos de nuestros alumnos tienen serias dificultades para mantener el contacto ocular. Esto no sólo dificulta la relación interpersonal sino que además interfiere en la atención. 

Para las actividades de hoy me he basado en una entrada estupenda del blog EL SONIDO DE LA HIERBA AL CRECER para trabajar fundamentalmente el contacto ocular aunque, como vereis trabajaremos otros aspectos.

En un primer momento elaboramos unos prismáticos con unos rollos de papel higiénico. Con unos gomets los decoramos a nuestro gusto, favoreciendo además así la motricidad fina. Esos prismáticos nos servirán para jugar posteriormente y focalizar la mirada del alumno en la nuestra. Primero me mira él por los prismáticos....luego le miro yo.... jugando y simulando distintas situaciones.

A continuación presentamos una ficha en la que aparecen varios pares de ojos de distintos tamaños. Daremos instrucciones claras de qué color debe ser cada pareja: "los ojos grandes son marrones", "los ojos pequeños son azules", "los ojos medianos son verdes"....de esta manera trabajamos los colores y los tamaños.

Finalmente recortamos un par de ojos y miraremos por los agujeros igual que hicimos por los prismáticos. Llamaremos la atención del alumno diciéndole: "¡mira!, ¿de qué color son mis ojos?", " a ver...¿de qué color son tus ojos?"

Ahora os dejo exactamente el enlace original que me sirvió de orientación.

EL SONIDO DE LA HIERBA AL CRECER-CONTACTO OCULAR

LA NUMERACION CON REGLETAS Y CON ÁBACO

La manipulación me parece muy importante para lograr cualquier tipo de aprendizaje, pero si estamos hablando del aprendizaje de la numeración me parece imprescindible. Para llegar a la noción de cantidad, de número, a asociar número a cantidad, a la relación entre los números e incluso para llegar a comprender el sistema numérico el alumno debe manipular el mayor tiempo posible y con el mayor número de materiales distintos. 

Por eso hoy hacemos una actividad en pareja para aprender que un número se puede representar de distintas formas. Un alumno tiene un ábaco y el otro unas regletas. Sacamos un número al azar hasta el 100 y cada uno lo tiene que representar con su material. Será cada uno el que valore si el compañero lo ha hecho bien o si tiene que cambiar algo. Después de dos o tres rondas intercambiamos el material.